Jaga Imun Tubuh, Prajurit Yonif MR 411 Kostrad Rutin Olahraga Lawan Covid-19

MERAUKE, WWW.BERITATERKINI.CO.ID
Di tengah pandemi Covid-19 yang melanda hampir seluruh negara di dunia, termasuk Indonesia, beragam cara dilakukan untuk mencegah penyebaran virus tersebut.

Salah satu cara yang dianggap paling mudah dan praktis adalah rutin berolahraga.

Hal inilah yang dilakukan oleh prajurit Yonif Mekanis Raider 411/PDW Kostrad secara rutin melaksanakan senam pagi sebelum melaksanakan kegiatan, guna menjaga kekebalan imun tubuh.

Demikian dijelaskan Dansatgas Yonif MR 411/PDW Kostrad Mayor Inf Rizky Aditya S.Sos., M.Han., dalam rilis tertulisnya di Salatiga, Senin(14/9/2020).

Danyonif mengatakan, kegiatan olahraga rutin selama 30 menit setiap hari pada pukul 07.00 WIB dilaksanakan oleh seluruh personel kompi-kompi dengan menerapkan protokol kesehatan pencegahan Covid-19.

Lanjutnya, kegiatan seperti ini secara rutin dilaksanakan dengan tujuan untuk menyerap Vitamin D dari sinar matahari yang dibutuhkan oleh tubuh guna meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh manusia.

“Rajin berolahraga guna melawan virus corona ini sangat direkomendasikan para ahli kesehatan, yang mana kandungan vitamin D dari sinar matahari dapat membantu menguatkan tulang dan mengembalikan kebugaran serta menambah stamina guna melawan penyakit,” terang abituren Akmil tahun 2003 tersebut.

Sementara itu, Bintara Pelatih (Batih) Kompi Senapan A/Pasopati Serka Andri Dwi Wicaksono mengatakan, saat ini kita terus mendukung secara penuh himbauan dari pemerintah, yang dimulainya dari diri sendiri seperti rajin berolahraga, mencuci tangan, menjaga jarak dan pola hidup sehat. (Red/Aj)

Penulis : Boy Arsa